Анастасия
В 18 лет попала в автоаварию и разбилась до состояния, когда не могла двигаться. Была атрофия мышц, переломанный позвоночник, делали операцию на голову. Одно время делали химиотерапию из-за чего полезли волосы и кожа на лице сильно ухудшилась.
«Базовый марафон для меня стал случайным открытием. Просто в порыве записалась на марафон. Сделала фото „До“ и увидела насколько у меня смещена одна ключица. В повседневной жизни я этого не замечала. Оказалось, что из-за асимметрии придавился надпочечник. И нужно было осанку выравнивать. Я согласовала программу марафона со своим врачом, и он мне разрешил делать всё, кроме прыжков. Очень помогло лежание на валике. Всё выровнялось и поднялось обратно, надпочечник отпустило. Кожа и самочувствие стали лучше. Мы даже с врачом посмеялись, что нужна нобелевская премия за программу марафона!»
Екатерина
2 года назад подписалась на Аннетт и только в феврале дошла до марафона СмелоНЕТ. С ноября по февраль было чувство потери себя из-за смерти близкого родственника. На марафоне открыла для себя кайф упражнений и поняла,что время на себя всегда есть.
«У меня проблема с осанкой с детства и с межбровкой (морщу ее вечно). Не ожидала, что будет такой эффект! Относилась к бьюти марафонам скептически и не верила, что возможен какой-то результат за 3 недели. Но результат очень виден! После марафона кожа лица стала посвежевшей и стало легче спине. Сейчас делаю упор на осанку и на лицо. Теперь я чувствую как дышит моя кожа. Мне очень нравится как я выгляжу. Я в восторге и получаю кайф. 21 марта я сделала себе подарок на День Рождения и купила марафон расцветай. Теперь продолжаю заниматься там. Мне нравится.»
Спина
Шея
Лицо
