Продвинутый марафон №1

Продвинутый марафон посвящен низу лица, а именно работе с носогубкой, круговой мышцей рта, брылями, подбородком, вторым подбородком, челюстной дугой. Три недели активных занятий и призы. В Продвинутом марафоне с нами будет моя шикарная мама! @marideboshir Вы познакомитесь с простыми очень древними упражнениями от носогубной складки, на расслабление жевательных мышц, на расслабление слуховых каналов.
4 500 руб.
Название Старт Завершение практики Закрытие марафона
Продвинутый 1 29.07.2019 18.08.2019 15.09.2019
Продвинутый 1 07.10.2019 27.10.2019 24.11.2019
  • Место проведения
    Марафон будет проводиться на данном сайте
  • Период проведения
    3 недели активной практики и две недели на проведение конкурса
  • Что для марафона необходимо
    Самое главное — иметь желание и настрой на каждодневную работу. Валик можно сделать из полотенца, а банки резиновые для тех, кто хочет ещё поработать с телом. Банки и валик можно заказать тут - МАГАЗИН
  • Время необходимое на марафоне
    В первые дни марафона упражнения будут у вас занимать 5 минут, в конце марафона — 35-45 минут. Отдельное время на работу с банкой от 10 минут через день.
  • Когда будет проводиться марафоны
    Задания выходят по московскому времени — в 9 и/или 12, 18, 21 час. Вы смотрите задания в любое удобное для вас время.
  • Как оплатить
    Платежная система принимает платежи и автоматически дает доступ на марафон. Перечисление средств возможно со всего мира. При каких-либо проблемах лучше всего обращаться в техподдержку
  • Какие будут задания?
    Это будут упражнения на осанку, плечи, статику шеи, питание кожи, улучшение токов и на определенные мимические мышцы, что позволит вашему телу выпрямиться и улучшить состояния личика. Задания направлены на запуск естественного омоложения и на общую картину отражения в зеркале.
  • Для беременных
    Да, если ваше здоровье не требует особого внимания, а беременность протекает хорошо. Задания, которые нельзя выполнять беременным, будут обязательно помечены.
  • Отчетность
    Отчеты от вас не обязательны, но желательны. Ведь именно так я смогу понимать, что и как именно выполняют участницы марафона.
  • Поддержка
    Не торопитесь задавать вопросы! Начнется марафон, и вы вольетесь в режим, поймаете ритм, поймете суть. Вас много, я одна. Чат онлайн постоянно работает для решения вопросов технического характера.
  • Конкурс
    В Продвинутом марафоне существует конкурс на лучший результат, в котором сами участники марафона, выбирают лучших из лучших.
Эти чудо-марафоны должны стать отличным стартом для вас.
Они рассчитаны только на здоровых людей.
Если есть определенные диагнозы, обязательно проконсультируйтесь с врачом.
Чудо Валик (для БАЗОВОГО марафона)
Чудо Валик (для БАЗОВОГО марафона)
Чудо банки (для БАЗОВОГО марафона)
Чудо банки (для БАЗОВОГО марафона)
Parachute Масло кокосовое 100 мл.
Parachute Масло кокосовое 100 мл.

За три недели мы выполним следующие упражения: