Блог

Никакого фейсбилдинга!
1 апреля 2018

В последнее время девочки мне часто задают вопросы: что такое фейсбилдинг или фейсфитнес? Можно ли его совмещать с моими упражнениями?
Нет, нельзя! И я категорически против фейсбилдинга, которы...

Читать дальше
Греем ножки
31 марта 2018

Греем ноги! Парим ноги, а не мозги!

Идём по нашу списку незаменимых дел, чтобы осень была в радость? Да, кого я обманываю, такой осень радостной не было уже 50 лет и это настоящий...

Читать дальше
Скипидарные ванны
30 марта 2018

Сегодня в рамках нашей рубрики “Чтобы осень была в радость и на здоровье”, хочу рассказать о пользе скипидарных ваннах Залманова  и дать задание

Читать дальше