Индюшачья шея или обвисшая кожа на шее, что делать?

“Индюшачья шея”

45 391
Меланнетт завещает - береги шею с молоду!
А особенно береги платизму, потому что на ней держится вся нижняя часть лица, шея и грудь - не зря остеопаты называют ее «главной мышцей молодости».
И именно платизма виновница «индюшачьего подбородка» - некрасивого дряблого кожного мешочка, свисающего под подбородком. А точнее - ее состояние: спазм, тяжи, потеря тонуса и эластичности.
Платизма - это тонкая мышечная пластина состоящая из отдельных пучков, которая как воротник выстилает всю поверхность декольте и шеи от ключиц до околоушных мышц.
Платизма закрывает всю переднебоковую область шеи, НО оставляет не закрытым небольшой участок в виде треугольника над яремной вырезкой грудины - это и есть наша «ахиллесова пята». Любые дегенеративные изменения мышечной ткани приводят к провисанию кожи именно в этой области - «индюшачья шея» и глубокие отёчные кольца Венеры.
Что происходит с платизмой с возрастом? Разумеется, как и все мышцы она сокращается из-за неправильной осанки, выдвинутой вперёд головы, задранных к ушам плеч и зажатого грудного отдела. Мышца спазмируется, укорачивается и тянет за собой все лицо вниз (особенно мышцы-депрессоры - уголки губ опускаются вниз).
Основная проблема заключается в том, что платизма не крепится к костной ткани - то есть кожа в области шеи держится только за счет собственной упругости и эластичности тканей платизмы. Но, увы, при нашем образе жизни этих ресурсов хватает не на долго - у платизмы слишком тонкая жировая ткань и практически отсутствуют сальные железы, поэтому она склонна к сухости, быстро теряет эластичность.
В шее вообще кровообращение и обменные процессы идут гораздо медленнее, поэтому здесь быстро и охотно откладываются излишки жира, а любой сбой в лимфотоке ведёт к тому, что отеки стремятся в это самое уязвимое место. Центральные края платизмы с возрастом утолщаются и расходятся в стороны, чтобы хоть как-то компенсировать нагрузку на мышцу из-за птоза тканей и нарушения осанки. А боковые края, наоборот, теряют тонус. Так образуются «пустые» места - идеальное место для формирования второго подбородока, «индюшачьего зоба» и продольных провисаний кожи.
Что делать?
1. Работать над осанкой - это в самую первую очередь. Нам нужно вернуть платизме эластичность и природную длину, а значит нужно расправить и опустить плечи, выпрямить спину и вернуть на место голову. ⠀
2. Наши фирменные упры на шею и зону декольте. Платизма требует предельно деликатного обращения. Ее категорически нельзя качать! Ее нужно расслабить, снять тяжи и гипертонус, которые тянут лицо вниз, укрепить ее и аккуратно вытянуть.
3. И обязательно работаем со спазмом жевательных мышц - они тесно переплетаются с платизмой, перегружают и ее и образуют тяжи.
Все это мы делаем на базовом марафоне - регистрируйтесь и вставайте на путь молодости, красоты и здоровья! ⠀

Базовый марафон «СмелоНЕТ» от MelAnnett

Обновленный базовый марафон
  • Базовый марафон «СмелоНЕТ» - это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
  • Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
  • 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!
Ну и самое главное - молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон - это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.
Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Чего мы добьемся

Омоложения лица и избавления от морщин и заломов
Распрощаемся со вторым подбородком, сделаем красивый
подтянутый овал лица и чёткий «угол молодости»
Здоровой спины и королевской осанки
Красивой и изящной шеи
Подтянутой фигуры

Бонусы

  • улучшение зрения (до 4 единиц!)
  • избавление от головных болей и мигрени
  • усиление либидо
  • увеличение густоты волос, бровей, ресниц и их быстрый рост
  • избавление от пигментных пятен и куперозной сетки
  • беременность при диагнозе "бесплодие"
  • повернутый вспять процесс седины

Как проходит марафон

Участники ежедневно получают видео-задания - простые и наглядные упражнения для выполнения
Выполнять упражнения можно в любое удобное время и в любом удобном месте, занимают они от 5 до 30 минут в день
Обратная связь с Аннетт - разбор техник выполнения упражнений, ответы на вопросы и доведение до 100%-ного результата
Доступ к марафону на 8 недель: 3 недели практики на марафоне + 5 недель на закрепление после его окончания

О марафоне в цифрах

9
лет личной практики автора марафона
40
завершенных марафонов
300 000
отзывов с фотографиями результатов
5 000 000
рублей уже отправлено победителям
80 000 000+
марафонов куплено в России и СНГ
6 000 000+
подписчиков сайта и блога

Читайте также
📏
💁
🔮
🍮
😀
😃
😄
😁
😆
😅
🤣
😂
🙂
🙃
😉
😊
😇
🥰
😍
🤩
😘
😗
☺
😚
😙
😋
😛
😜
🤪
😝
🤑
🤗
🤭
🤫
🤔
🤐
🤨
😐
😑
😶
😏
😒
🙄
😬
🤥
😌
😔
😪
Комментарии

Интересное

Здоровье
Чистка лимфы
Чудо банки МЯГКИЕ (для БАЗОВОГО марафона)
Чудо банки МЯГКИЕ (для БАЗОВОГО марафона)