Скальп = состояние лица

24 560
От состояния апоневроза (сухожильный шлем, расположенный под волосистости частью головы) напрямую
зависит то, как выглядит наше лицо.
Он плотно срощен с кожей головы и имеет подвижное соединение с надкостницей черепа - это обеспечивает
движение кожи головы при сокращении затылочных и лобных мышц.
В норме сухожильный шлем должен бать подвижным. Но с возрастом, в силу наших вредных привычек и
проблем со спиной и шейно-воротниковой зоной, скальп «дубеет», теряет эластичность, спазмируется
и плотно прирастает к черепу, как тугая резиновая шапочка для плавания из советских времён, которая давит
на голову и «сдвигает» лицо вниз.
Поэтому работа со скальпом (сухожильным шлемом) - это спасение лица!
Регулярная «раскачка» и массаж апоневроза головы - это:
⁃ отсутствие отеков век,
⁃ широко распахнутые глаза,
⁃ густые волосы
⁃ светлый, активно-работающий мозг
Если апоневроз зажат (например из-за нарушения кровообращения и спазмов в шейном отделе) - венозный
отток нарушен, лимфоток нарушен. А это приводит к набору проблем:
⁃ отёчность всей верхней части лица;
⁃ глубокие заломы и морщины на лбу;
⁃ опущенные брови;
⁃ нависшее «тяжёлое» веко;
⁃ мешки под глазами;
⁃ сползание всех тканей лица вниз;
⁃ головные боли;
⁃ стремительная потеря волос;
⁃ головные боли.
При работе с апоневрозом очень важна затылочная часть.
Лобная и затылочная мышцы работают В ПАРЕ! Спазмы и зажимы в шейно-плечевом отделе, «вдовий» горб
- все это сразу отражается на вашем лбу и глазах.
Наша ГКСМ (грудино-ключично-сосцевидные мышцы), которая играет очень важную роль в эстетике лица -
тоже берет начало в затылочной части, переплетаясь с трапециевидными мышцами шеи.
Берём все это дело в свои руки и делаем упражнения на подвижность сухожильного шлема.
⁃ снимаем зажимы с шеи и плечевого отдела (Прямая связь: сутулость - смещение апоневроза вверх - отёк
лба - опущенные брови, нависшие веки) ⠀
⁃ делаем массаж кожи головы ⠀
⁃ «таскаем» себя за волосы ⠀
⁃ «таскаем» себя за уши
Сделайте эту простую гимнастику на апоневроз своей ежедневной +работа над спиной, плечами и шеей - и
будут у вас густые волосы, ровный лоб, открытые глаза, здоровые головы, быстрые звонкие мысли и
подтянутое лицо.

Базовый марафон от MelAnnett

Комплекс простых и эффективных упражнений, рассчитанный на естественное омоложение организма. То, с чего стоит начать новичкам. В основе марафона - укрепление спины и шеи и улучшение кровоснабжения и лимфотока лица и всего организма.
Проработка этих зон позволяет бороться с возрастными изменениями: холкой, вторым подбородком, кольцами Венеры на шее, морщинами на лице, брылями, нечеким контуром, дряблостью кожи, нависанием верхних век, отеками, мешками.
Только лучшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого лучшего бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 8 лет доверяют более 6.000.000+ человек. Только в 2020 году 80.000+ марафонов наши подписчики из России и стран СНГ и с каждым годом нас становится больше и больше!

Чего мы добьемся

Ровная спина
Вытянутая шея
Молодое лицо
Подтянутое тело

Бонусы

  • улучшение зрения (до 4 единиц!)
  • избавление от головных болей и мигрени
  • усиление либидо
  • увеличение густоты волос, бровей, ресниц и их быстрый рост
  • избавление от пигментных пятен и куперозной сетки
  • беременность при диагнозе "бесплодие"
  • повернутый вспять процесс седины

Как проходит марафон

Участники ежедневно получают простые задания
Время выполнения - от 1-2 минут в первый день до 35-45 минут в последний
Длительность марафона - 3 недели, и еще 2 на закрепление
Стоимость участия - 3 000 рублей

О марафоне в цифрах

8
лет личной практики автора марафона
40
завершенных марафонов
300 000
отзывов с фотографиями результатов
5 000 000
рублей уже отправлено победителям
80 000 000+
марафонов куплено в России и СНГ
6 000 000+
подписчиков сайта и блога
Читайте также
Целлюлит
Красота
Целлюлит
Как убрать живот
Красота
Самомассаж лица
Красота

Интересное

Блог Аннетт
Блог Аннетт
Чудо-валик
Блог Аннетт
Массаж сухой щеткой
Чудо банки МЯГКИЕ (для БАЗОВОГО марафона)
Чудо банки МЯГКИЕ (для БАЗОВОГО марафона)