Весенний авитаминоз

Весенний авитаминоз

788
Весенний авитаминоз

Хорошо, когда весна - это бабочки в животе, душевный трепет и «мне срочно нужно новое платье!». Но чаще весна - это обострение хронических заболеваний, снижение иммунитета, упадок сил и вопль организма «мне срочно нужны витамины!».

Длинные осень и зима, короткий световой день, нахождение в закрытых отапливаемых помещениях с сухим воздухом, так себе питание - все это очень заметно истощает организм.

Проверяем себя - у вас весенний авитаминоз, если:

✔️Вы все время хотите спать;

✔️Ногти ломкие, волосы лезут со страшной силой, а кожа очень сухая;

✔️ В уголках рта часто образуются небольшие трещинки;

✔️ Иногда бывают судороги и мышечные спазмы;

✔️ Десна воспаляются и кровоточат;

✔️ Вам ничего не хочется, вы вялы и все время уставши; рассеянны, сложно сконцентрировать внимание, стали все забывать;

✔️ У вас облезает кожа с подушечек пальцев;

✔️ Часто болеете.

Что делать?

  1. Сбалансированное питание: белки, полезные жиры (обязательно!), углеводы и клетчатка (много овощей!). Весной лучший букет - съедобный!
  2. Больше свежего воздуха - много гуляйте и распахивайте форточки!
  3. Вместо обычного чая - облепиха, шиповник, клюквенный морс.
  4. Витамины, БАДы. Практически всем нам нужны дополнительно витамины С, D, цинк, магний, витамины группы В и ОМЕГА-3. Кому-то остро не хватает железа или витамина А, а у кого-то наоборот избыток определенных микроэлементов. В идеале нужно сдать анализы на дефицит и профицит, и только после этого врач назначит правильную дозировку конкретных витаминов и БАДов. Настоятельно рекомендую так и сделать.
  5. Очищение организма - очень важный пункт! Кишечник, лимфа, кровь - все загажено за долгую зиму и праздники, вбрасывать в эту мусорку витамины горстями - гиблое дело. Нужно чистить.

И это мы шикарно делаем в «Расцветай» - очень бережно, деликатно и эффективно, травками, отварами, настоями, зельями, процедурами и даже «чуфырами».

В итоге худеем, молодеем, здоровеем и невероятно хорошеем.

Базовый марафон «СмелоНЕТ» от MelAnnett

Обновленный базовый марафон
  • Базовый марафон «СмелоНЕТ» - это 21 день работы над лицом, шеей и спиной;
  • Помощь при выполнении упражнений и доведение до результата лично от Аннет;
  • 60% новых упражнений и розыгрыш денежных призов за ваши результаты!
Ну и самое главное - молодое красивое лицо, здоровая спина и королевская осанка с помощью простейших упражнений и эффективных техник самомассажа всего за 21 день. Марафон - это уникальный комплекс простых и эффективных упражнений и техник, рассчитанный на оздоровление организма, запуск процессов естественного омоложения , сгон отёков и снятие спастики мышц.
Нашумевшие марафоны от Меланнетт, пожалуй, самого успешного и крупного бьюти-блогера Рунета, которому на протяжении 9 лет доверяют свою красоту и здоровье 6.000.000+ человек. Только в 2020 году в марафонах приняли участие более 80.000 наших подписчиков из России и стран СНГ. И с каждым годом количество участников только увеличивается!

Чего мы добьемся

Омоложения лица и избавления от морщин и заломов
Распрощаемся со вторым подбородком, сделаем красивый
подтянутый овал лица и чёткий «угол молодости»
Здоровой спины и королевской осанки
Красивой и изящной шеи
Подтянутой фигуры

Бонусы

  • улучшение зрения (до 4 единиц!)
  • избавление от головных болей и мигрени
  • усиление либидо
  • увеличение густоты волос, бровей, ресниц и их быстрый рост
  • избавление от пигментных пятен и куперозной сетки
  • беременность при диагнозе "бесплодие"
  • повернутый вспять процесс седины

Как проходит марафон

Участники ежедневно получают видео-задания - простые и наглядные упражнения для выполнения
Выполнять упражнения можно в любое удобное время и в любом удобном месте, занимают они от 5 до 30 минут в день
Обратная связь с Аннетт - разбор техник выполнения упражнений, ответы на вопросы и доведение до 100%-ного результата
Доступ к марафону на 8 недель: 3 недели практики на марафоне + 5 недель на закрепление после его окончания

О марафоне в цифрах

9
лет личной практики автора марафона
40
завершенных марафонов
300 000
отзывов с фотографиями результатов
5 000 000
рублей уже отправлено победителям
80 000 000+
марафонов куплено в России и СНГ
6 000 000+
подписчиков сайта и блога

Читайте также
Мастопатия - что делать?
Блог Аннетт
Как разжечь либидо?
Блог Аннетт
📏
💁
🔮
🍮
😀
😃
😄
😁
😆
😅
🤣
😂
🙂
🙃
😉
😊
😇
🥰
😍
🤩
😘
😗
☺
😚
😙
😋
😛
😜
🤪
😝
🤑
🤗
🤭
🤫
🤔
🤐
🤨
😐
😑
😶
😏
😒
🙄
😬
🤥
😌
😔
😪
Комментарии

Интересное

Красота
Масло камелии
Красота
Красота
Чудо банки МЯГКИЕ (для БАЗОВОГО марафона)
Чудо банки МЯГКИЕ (для БАЗОВОГО марафона)